CUSTOMER SERVICE

0821-2713-8546
0821-2176-6908
0821-2713-8546, 0821-2176-6908
0877-4448-2938
0878-2991-1085
0877-4448-2938, 0878-2991-1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 19-10-18 Tantri
Depok
2 12-10-18 Titin
Cirebon
3 12-10-18 Puspa Suharni
Kendari
4 10-10-18 Budi Tandiyaman
Jakarta
5 02-10-18 Gede Simparjana
Denpasar
6 28-09-18 Radith
Jakarta
7 18-09-18 Devi maesa
Bengkulu
8 06-09-18 Surbakti
Ciamis
9 05-09-18 Ibu mardiah
Banda Aceh
10 05-09-18 Riana alni
Bekasi
* Terjual : 22444 botol
Obat Kolesterol

Mengenal Kolesterol Tinggi, Ciri-ciri Dan Cara Menanganinya

25-Oct-2015
ObatKolesterol.co.id - Mengenal Kolesterol Tinggi, Ciri-ciri Dan Cara Menanganinya. Kolesterol ialah sejenis lemak (lipid) yang diketemukan dalam darah. Tubuh memerlukan kolesterol untuk membuat beberapa sel baru yang sehat, serta tubuh kita sediakan semuanya yang diperlukan. Namun, kita pun memperoleh kolesterol lewat makanan yang kita makan, hingga kandungan kolesterol dalam darah jadi tinggi serta menambah risiko penyakit lain seperti jantung serta stroke. 

Saat tubuh mempunyai kolesterol tinggi, bakal berlangsung penumpukan atau deposit lemak dalam arteri (arteri ialah pembuluh darah paling utama yang membawa darah dari jantung). Penumpukan lemak ini bakal bikin darah susah untuk mengalir lewat arteri. Keadaan ini dikatakan dengan pengerasan/penyumbatan pembuluh arteri (aterosklerosis).  

Apa yang berlangsung saat berjalan pengerasan/penyumbatan arteri? 
Jantung barangkali tak bakal memperoleh darah yang kaya oksigen sejumlah yang diperlukan, yang mana bakal menambah risiko serangan jantung. Penurunan aliran darah ke otak pun bisa mengakibatkan stroke. Tetapi kesemua sistem ini adalah sistem yang amat lambat serta terus-terusan, makin kronis, searah dengan menambahnya umur. 

Kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia) bisa diwariskan lewat keturunan, tetapi lebih biasanya keadaan ini adalah akibatnya karena pola hidup yang tak sehat. Oleh karenanya kolesterol tinggi dapat dihindari serta diobati. Pola makan/diet sehat serta berolahraga teratur adalah langkah ampuh untuk menghindari kolesterol tinggi. 
 

Beberapa jenis Kolesterol dalam tubuh 

LDL ialah kolesterol jahat. Bila tersedia terlampau banyak pada badan, tipe kolesterol LDL bisa menyumbat pembuluh darah arteri. Ini ialah tipe kolesterol yang perlu Anda jauhi saat mengalami kolesterol tinggi. HDL ialah kolesterol baik. HDL bisa menolong menjernihkan lemak dari dalam darah. Mempunyai jumlah HDL yang tinggi bakal baik untuk tubuh, serta dikaitkan dengan penurunan risiko serangan jantung.  Trigliserida ialah tipe lemak yang lain yang ada dalam darah Anda. Bila Anda mempunyai trigliserida tinggi serta LDL tinggi, kemungkinan anda terserang serangan jantung jadi lebih tinggi. 

Ciri-ciri Kolesterol Tinggi 

Kolesterol tinggi tak memperlihatkan tanda-tanda, dan tak bikin tubuh jadi sakit. Tes darah ialah hanya satu jalan untuk mendeteksi kolesterol tinggi. Waktu Anda tahu bahwa anda mempunyai kolesterol tinggi, kemungkinan kolesterol sudah mempersempit pembuluh arteri. Inilah kenapa amat perlu untuk melakukan kontrol serta melakukan pencegahan mulai sejak dini bahkan saat kita merasakan baik-baik saja. 

 
Penyebab Kolesterol Tinggi 

Kolesterol tinggi dapat dikarenakan oleh beberapa hal. Beberapa faktor yang punya pengaruh diantaranya: 
  • Makanan yang kita makan. Konsumsi terlampau banyak lemak jenuh, lemak trans, serta kolesterol bisa tingkatkan kandungan kolesterol pada badan Anda. 
  • Obesitas atau berat tubuh berlebihan. 
  • Tak aktif atau tidak sering olahraga. 
  • Umur. Kolesterol mulai bertambah sesudah umur 20 tahunan. 
  • Keturunan atau catatan keluarga. Bila anggota keluarga mempunyai atau pernah mengalami kolesterol tinggi, jadi kemungkinan Anda pun memiliki resiko merasakannya. 
Cara Menangani Kolesterol Tinggi 

Bila Anda mempunyai kolesterol tinggi, Anda memerlukan penyembuhan untuk mengurangi risiko serangan jantung serta stroke. Dua macam perlakuan yang paling penting ialah pergantian pola hidup serta obat-obatan. 

Pergantian pola hidup sangat utama untuk orang dengan kolesterol tinggi. Hal itu mempunyai tujuan untuk melindungi serta mengontrol supaya kandungan kolesterol dalam darah terus normal.
 
 
Pergantian pola hidup yang disebut dapat berbentuk : 
  • Konsumsi makanan atau diet sehat untuk jantung, seperti banyak konsumsi ikan, sayuran, buah-buahan, makan memiliki serat tinggi, serta pula lemak sehat seperti minyak olive. 
  • Turunkan berat tubuh. Turunkan berat tubuh seputar 3 sampai 5 kg bisa turunkan kandungan kolesterol pada badan. Melindungi berat tubuh terus normal pula utama untuk turunkan tekanan darah. 
  • Berolahraga secara teratur, atau sekurang-kurangnya berbagai kali dalam satu minggu. Jalan kaki ialah berolahraga yang efisien, serta kebanyakan orang bisa mengerjakannya. Dapat dikerjakan 30 menit atau lebih tiap-tiap kalinya. 
  • Berhenti merokok. Bila anda perokok, berhenti merokok bisa menolong tingkatkan kolesterol HDL dan tingkatkan kesehatan jantung. 
  • Mengubah pola hidup lama memanglah bukan perkara yang gampang dikerjakan, tetapi ini amat utama untuk menolong anda mempunyai hidup yang lebih sehat dan usia yang panjang. Awalilah dengan hal yang kecil seperti memasukkan buah serta sayuran dalam pola makan, atau berjalan-jalan enteng sesudah makan. 
  • Bila pergantian pola hidup belum cukup untuk turunkan kemungkinan serangan jantung, jadi dokter mungkin saja bakal menyajikan obat-obatan untuk turunkan kolesterol Anda.
Selain dengan cara di atas Anda pun bisa mencoba mengonsumsi DragonNoni. Obat herbal kolesterol yang terbuat dari ekstrak buah naga dan mengkudu.
Berita / Artikel Lainnya :
Scroll Top