CUSTOMER SERVICE

0821-2713-8546
0821-2176-6908
0821-2713-8546, 0821-2176-6908
0877-4448-2938
0878-2991-1085
0877-4448-2938, 0878-2991-1085
5A1B7D7E, D1148CAF
10 Pembeli Terakhir »
1 23-11-18 Syafriana
Jakarta
2 23-11-18 Surbakti
Ciamis
3 22-11-18 Juliani
Depok
4 19-11-18 supir tangki ( Effendi)
Cirebon
5 08-11-18 Mardiah
Banda Aceh
6 07-11-18 Miadji raharjo
Jakarta
7 07-11-18 Yantri
Depok
8 01-11-18 King dong suk/mba yuni
Jakarta
9 19-10-18 Tantri
Depok
10 12-10-18 Titin
Cirebon
* Terjual : 22493 botol
Obat Kolesterol

Tips Diet Menurunkan Kolesterol Dengan Ayurveda

11-Nov-2015
ObatKolesterol.co.id - Tips Diet Menurunkan Kolesterol Dengan Ayurveda. Penyakit jantung serta stroke adalah dua penyakit paling mematikan didunia yang satu diantara pemicunya ialah tingginya kandungan kolesterol jelek dalam darah. 

Ayurveda adalah penyembuhan alternatif dari India. Suatu rancangan/konsep kesehatan pertama didunia yang menyesuaikan keseimbangan pada tubuh, pikiran, jiwa serta lingkungan. Jika satu diantara hal itu tak seimbang jadi dapat disebutkan keadaan badan seorang dalam kondisi tak sehat. 

Rancangan kesehatan ini nyatanya pula mempunyai langkah khusus dalam mengurangi / menurunkan serta mememelihara kandungan kolesterol jelek dalam darah. 
 

Strategi memelihara serta menurunkan kandungan kolesterol dalam darah ala ayurveda bekerja dengan maksud menambah metabolisme lemak pada badan, menolong kerja liver, menyeimbangkan pengeluaran enzim dari empedu hingga menolong memelihara kandungan koleseterol yang sehat pada badan.
 
Inilah 10 tips diet menurunkan kolesterol dengan Ayurveda, diantaranya : 

  • Jauhi konsumsi minuman yang diawetkan seperti alkohol atau cuka. Jauhi pula makanan yang memiliki kandungan bahan kimia, pengawet, aditif, pewarna atau perasa buatan. Tipe makanan ini bakal mengganggu efektivitas kerja organ liver (hati). 
  • Makanlah makanan kaya serat seperti buah-buahan serta sayur-mayur fresh (terlebih yang berdaun hijau), kacang-kacangan, biji-bijian, serta sereal seperti oatmeal. 
  • Kurangi mengkonsumsi lemak pada makanan Anda tetapi janganlah tak makan sekalipun. Konsentrasi saja hindari lemak jemu seperti mentega serta minyak sawit. Jauhilah mengkonsumsi lemak trans seperti yang terdapat banyak dalam margarin. Jauhi pula mengkonsumsi daging binatang terlalu berlebih. 
  • Dari pada digoreng, tumislah makanan yang betul-betul fresh dengan minyak tidak jemu seperti canola atau zaitun. Alpukat pula kaya bakal lemak tidak jemu yang amat baik untuk turunkan kandungan kolesterol jelek. 
  • Imbuhkan mengkonsumsi kenari pada makanan Anda lantaran kaya kandungan lemak tidak jemu ganda hingga dapat tingkatkan kolesterol baik (HDL) melawan kolesterol jelek (LDL) dalam darah.  [ Baca juga : Diet Sehat Untuk Menurunkan Kolesterol ]
  • Perkaya masakan Andadengan berbagai bumbu seperti kunir, kunyit, jintan putih, ketumbar, adas, serta cengkeh lantaran dapat tingkatkan metabolisme lemak pada badan. 
  • Makanlah makanan kaya asam lemak omega-3 yang telah dapat dibuktikan dengan cara ilmiah dapat turunkan kandungan kolesterol jelek seperti minyak flaxseed, minyak ikan, kenari, ikan makerel, selai kacang tanah, salmon, serta tuna. Janganlah lupa untuk memakai minyak kedelai serta minyak canola yang pula kaya omega-3. 
  • Minumlah banyak air hangat selama seharian untuk menolong keluarkan toksin pada badan. 
  • Imbuhkan berbagai makanan kaya gandum utuh dalam diet Anda seperti umpamanya roti atau biskuit gandum utuh. 
  • Kurangi mengkonsumsi garam pada makanan. 
Selain dengan Ayurveda, Anda pun bisa mengkonsumsi DragonNoni untuk menghilangkan kolesterol yang bersemayam dalam tubuh Anda. Paduan sari buah naga merah dan buah mengkudu yang terkandung dalam minuman kesehatan DragonNoni menjadikan DragonNoni sebagai obat kolesterol herbal paling ampuh saat ini. [MS]
Berita / Artikel Lainnya :
Scroll Top